- Da cổ không chỉ nhạy cảm mà còn dễ bị lão hóa vì thế bạn nên dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc vùng da này hàng ngày. Mọi người thường tập trung chăm sóc rất kĩ cho làn da ở mặt nhưng lại quên đi mất vùng da nối liền thân và [...]

Có rất nhiều cách để bạn giảm đi trọng lượng cơ thể như ăn kiêng, hút mỡ, đánh bụng… nhưng để giảm cân một cách khoa học và duy trì được cân nặng đó lâu dài, thì có một cách tốt đó là tập thể dục, kết hợp với sự hỗ trợ của một số [...]

Mật ong có tác dụng tốt cho việc giảm cân. – Từng thử qua rất nhiều phương pháp giảm cân được chị em mách nhau trên diễn đàn nhưng chỉ đến khi dùng mật ong, bạn Linh Phan mới tìm được lại được vóc dáng thon thả. Linh Phan tiết lộ bạn có chiều cao [...]

- Có rất nhiều cách để bạn giảm đi trọng lượng cơ thể như ăn kiêng, hút mỡ, đánh bụng…nhưng để giảm cân một cách khoa học và duy trì được cân nặng đó lâu dài thì có một cách tốt đó là tập thể dục, kết hợp với sự hỗ trợ của một số [...]

 Bằng kinh nghiệm được tích lũy trong quá trình chăm sóc sắc đẹp và những kiến thức về làm đẹp liên tục được cập nhật, các chuyên gia của Saigon’smile Spa đã đưa ra một phương pháp giảm béo ưu việt giúp khắc phục hết các vấn đề của bạn: giảm béo bằng muối khoáng. [...]

Bạn thắc mắc tại sao có nhiều bạn gái ăn thường xuyên mà không bị béo phì, còn bạn ăn đúng bữa mà tình trạng thừa cân vẫn trầm trọng. Đơn giản, họ biết cách nạp năng lượng phù hợp để tăng cường quá trình đốt cháy chất béo. Dưới đây là 9 lời khuyên [...]

Người Ba Lan luôn có một vóc dáng tuyệt vời nhờ vào chế độ ăn nhiều rau xanh của họ. Bên cạnh việc giảm cân, ăn rau còn giúp bạn có thể thải độc tố trong cơ thể và khôi phục lại sự cân bằng vốn có trong cơ thể. Bạn hãy tìm hiểu thêm [...]

  Nghe đồn là hiệu quả còn tốt hơn cả cách ăn kiêng đấy teens ạ! Một khi các teen mèo ú đã quyết biến mình trở về với vóc dáng thon thả thì mọi biện pháp đều được áp dụng nhanh chóng. Nào là tuân thủ một chế độ ăn kiêng đặc biệt, nào [...]

Hai bên hông tôi khá nhiều mỡ thừa, mặc đồ vào mỡ phều lên trông rất xấu. Tôi không có nhiều thời gian luyện tập, mong chuyên mục tư vấn giúp phương pháp loại bỏ mỡ vùng hông nhanh và an toàn. (Lệ Quyên) Mỡ phát sinh từng vùng tùy theo thể trạng của mỗi [...]

  Phương pháp giảm cân này đã được teens Nhật áp dụng thành công rồi đấy! Cà chua chứa hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ và vitamin cực kì tốt cho làn da chúng mình. Nhưng giảm những 2 kg mỗi tháng nhờ ăn cà chua thì sao nhỉ? Đây là phương pháp [...]